kr-ngoavanhothien

Tour Ngọa Vân Cuối Tuần: 'Trốn Phố Một Ngày Gieo Bình An'

Thứ Sáu cuối giờ làm. Điện thoại vẫn rung. Inbox vẫn đầy. Đầu óc vẫn quay như chong chóng với deadline, với họp hành, với trăm thứ chưa xong. 

Bạn cần trốn? Không phải trốn xa chỉ cần đủ xa để thở lại được.

Tour Ngọa Vân cuối tuần là chính xác điều đó: một ngày rời phố, lên núi thiêng, ngồi giữa mây và để bình yên tự tìm về. Cách Hà Nội chưa đầy 2 giờ, nhưng là cả một thế giới khác.

Ngọa Vân Núi Thiêng Chờ Bạn Từ Hơn 700 Năm Trước

Không phải ngẫu nhiên mà người ta gọi Ngọa Vân là thánh địa linh thiêng bậc nhất của Phật giáo Việt Nam.

Hơn 700 năm trước, tháng 5 năm 1307, Phật Hoàng Trần Nhân Tông vị vua đã hai lần lãnh đạo quân dân đánh thắng Nguyên Mông rời bỏ ngai vàng, một mình lên núi Bảo Đài (nay là Đông Triều, Quảng Ninh) lập am tu hành. Nơi quanh năm mây phủ ấy, Ngài đặt tên là Am Ngọa Vân "nằm trong mây". Chính tại đây, Ngài nhập niết bàn, trở thành Đệ nhất Tổ của Thiền phái Trúc Lâm dòng thiền nhập thế thuần Việt vẫn còn chảy mãi đến hôm nay.

Ngọa Vân vì thế không chỉ là ngọn núi đẹp. Đây là nơi chứng kiến lúc Phật Hoàng viên tịch hóa Phật, nơi làm lễ trà tỳ, nơi lưu giữ xá lợi tại Phật Hoàng Tháp, nơi mà theo kinh Phật, "chiêm bái, lễ lạy thánh tích nơi một vị Phật đắc đạo, hóa Phật sẽ mang lại công đức vô lượng, vô biên" (Thượng tọa Thích Đạo Hiển).

Và giờ đây, bạn chỉ mất một buổi sáng cuối tuần để đến được nơi ấy.

Tour Ngọa Vân Cuối Tuần Một Ngày Trọn Vẹn Như Thế Nào?

Sáng sớm: Khởi hành Khi Hà Nội Còn Ngủ, Bạn Đã Trên Đường

Rời Hà Nội lúc 6h–6h30 sáng theo cao tốc Hà Nội Hạ Long, khoảng 1,5 đến 2 giờ là bạn đã đến khu Trại Lốc cửa ngõ vào Làng Thiền Ngọa Vân, phường An Sinh, tỉnh Quảng Ninh.

Không khí buổi sáng ở đây hoàn toàn khác Hà Nội. Mát, trong, thoang thoảng mùi thông và hơi sương. Phổi bạn nhận ra sự khác biệt trước cả khi não kịp xử lý.

Giữa sáng: Cáp Treo Ngọa Vân Bay Giữa Tầng Mây

Hệ thống cáp treo 52 cabin (Poma Pháp) đưa bạn từ chân núi lên Am Chùa Ngọa Vân ở độ cao 500–700m so với mực nước biển. Đây không đơn thuần là phương tiện di chuyển đây là trải nghiệm.

Vào mùa xuân, cabin lướt qua những tầng mây mỏng, cảm giác như đang nằm giữa trời. Mùa hè nắng đẹp hay thu dịu mát, bạn ngắm trọn cả vùng núi rừng trùng điệp, xanh ngắt, vô tận không một tòa nhà, không một tiếng còi xe.

Chỉ riêng đoạn cáp treo này đã đáng để đi rồi.

Buổi sáng - trưa: Hành Hương Quần Thể Am Chùa Ngọa Vân

Đây là phần linh thiêng và ý nghĩa nhất của hành trình.

Am Ngọa Vân: nơi đặt tượng đồng Phật Hoàng Trần Nhân Tông trong tư thế Niết bàn. Không gian tĩnh mặc, mây vờn quanh mái am, khói hương mỏng như sương. Nhiều du khách kể rằng chỉ đứng ở đây vài phút, mọi nặng nề trong lòng như tự tan đi.

Chùa Ngọa Vân Thượng: xây từ thời Trần, nơi Ngài tu hành và hóa Phật, được trùng tu năm 2014 giữ nguyên hồn cốt cổ xưa.

Chùa Ngọa Vân Trung: tọa lạc sườn núi phía Nam ở độ cao 588–644m, kiến trúc chữ Nhị với tượng Phật Hoàng bằng đá ngọc bích đỏ. Không gian rộng, thoáng, nhìn ra cả một vùng núi non bát ngát.

Tháp Phật Hoàng: nơi lưu giữ xá lợi của Ngài sau lễ trà tỳ hơn 700 năm trước, kết quả của hơn 10 năm khảo cổ được đoàn nghiên cứu xác nhận.

Từ am chùa, những ai muốn thêm thử thách có thể tiếp tục leo Dốc Khôi Nguyên con dốc xuyên rừng trúc xanh mát, ẩn trong sương để lên Đỉnh Bàn Cờ: điểm cao nhất núi Bảo Đài, nơi tương truyền Phật Hoàng đã chơi "ván cờ Đời" vì non sông Đại Việt. Những ngày trời quang, từ đây nhìn xuống là toàn cảnh núi non hùng vĩ đến nghẹn lời.

Buổi trưa: Thiền Trà & Ẩm Thực Chay 

Xuống núi, Làng Thiền Ngọa Vân đón bạn bằng trải nghiệm thiền trà trong Thiền đường Trúc Lâm không gian tĩnh lặng với bức tranh sơn mài "Đại trí tự tại". Ngồi thẳng lưng, hai tay nâng chén trà ấm, chú tâm vào từng hơi thở đây là cách đơn giản nhất để thực hành chánh niệm mà không cần biết gì về thiền.

Bữa trưa tại nhà hàng chay Chợ Quê là những món ẩm thực chay thuần Việt và thực dưỡng thanh đạm, nhẹ bụng nhưng no lòng. Đặc biệt, pizza chay khoai lang và pizza ngô là món bất ngờ mà nhiều khách lần đầu thử đều thích: hiện đại trong hình thức, thuần chay trong tinh thần.

Ăn chậm - Nhai kỹ - Không nhìn điện thoại. Đây cũng là một cách thiền.

Buổi chiều: Thong Dong Bên Suối Không Làm Gì Cũng Là Một Trải Nghiệm

Sau bữa trưa, Làng Thiền không có lịch trình bắt buộc nào. Đây chính là điều hiếm có trong thế giới tour du lịch ngày nay.

Bạn có thể tắm rừng (forest bathing) đi chậm giữa rừng thông, hít thở không khí nguyên sơ, để các giác quan thức dậy từng chút một. Có thể ngồi bên suối lắng nghe tiếng nước. Có thể thiền định thêm một buổi trong Thiền đường. Đó không phải lãng phí thời gian đó là điều bạn đã thiếu từ lâu.

Chiều tối: Về Phố Mang Theo Sự Bình Yên

Rời Ngọa Vân lúc 4–5 giờ chiều, bạn về đến Hà Nội trước 7 giờ tối. Người vẫn còn đó, việc vẫn còn đó nhưng bạn đã khác. Nhẹ hơn. Sáng hơn. Như vừa được nạp lại từ nguồn năng lượng mà bình thường bạn không biết là mình cần.

* Thông Tin Hành Hương -  Cẩm Nang Thực Tế

  • Địa chỉ: Am, Chùa Ngọa Vân - Di sản văn hóa thế giới
  • Làng Thiền Ngọa Vân, khu Trại Lốc, phường An Sinh, tỉnh Quảng Ninh. 
  • Cách di chuyển từ Hà Nội: Đi xe ô tô theo cao tốc Hà Nội - Hạ Long: khoảng 1,5–2 giờ 
  • Đến Trại Lốc → đi cáp treo lên Am Chùa Ngọa Vân 

* Lưu ý khi đến: 

  • Mặc trang phục lịch sự, kín đáo khi vào khu vực chùa Am
  • Nên đến vào buổi chiều tối để ngắm Hoàng Hôn và tránh đông đúc 
  • Mang giày đế bằng nếu muốn leo bộ lên các thánh tích
Chia sẻ bài viết:
Bạn đang xem: Tour Ngọa Vân Cuối Tuần: 'Trốn Phố Một Ngày Gieo Bình An'
Bài trước Bài sau
Viết bình luận
관련 글
젊은 가족들은 왜 주말에 바다 대신 응오아 반을 찾을까?

젊은 가족들은 왜 주말에 바다 대신 응오아 반을 찾을까?

kr-ngoavanhothien 날짜 07/08/2026

젊은 가족들이 여행지를 선택하는 방식의 변화 가족들의 여행 수요가 단순히 '인증샷' 남기기 중심에서 '체험' 중심으로 강력하게 이동하고 있습니다. 베트남 사람들은 멀리 떨어진 지리적 거리 '멀리 떠나기'보다는 ...

티엔한(Thiền hành - 걷기 명상)이란 무엇이며, 일반적인 운동용 걷기와는 어떤 차이가 있을까요?

티엔한(Thiền hành - 걷기 명상)이란 무엇이며, 일반적인 운동용 걷기와는 어떤 차이가 있을까요?

kr-ngoavanhothien 날짜 04/08/2026

티엔한(Thiền hành)이란 무엇인가? 티엔한은 신체 운동과 각 걸음, 각 호흡에 온전한 집중을 결합하여 걷는 과정 속에서 바로 실천하는 명상의 한 형태입니다. 한 자리에 가만히 앉아 하는 좌선과 달리, 티...

선(Thiền)과 양생(Dưỡng Sinh): 개념, 실천 방법 및 체험 명상 프로그램

선(Thiền)과 양생(Dưỡng Sinh): 개념, 실천 방법 및 체험 명상 프로그램

kr-ngoavanhothien 날짜 03/08/2026

선 양생(Thiền dưỡng sinh)이란 무엇인가? 선 양생은 선(명상) 수행과 양생(자연의 이치 및 신체 규칙에 조화롭게 건강을 돌보고 기르는 방법)의 원리를 결합한 수련법입니다. 선이 호흡과 내면 관찰을...

실화: 응오아 반 여행 후 평온을 되찾은 한 여행객의 이야기

실화: 응오아 반 여행 후 평온을 되찾은 한 여행객의 이야기

kr-ngoavanhothien 날짜 31/07/2026

마음이 숨 쉴 곳조차 없을 때 하노이의 한 회사에서 마케팅 업무를 담당하는 34세의 민아 씨는 자신이 온전한 잠을 잔 게 언제인지 기억조차 나지 않는 시기가 있었다고 회상합니다. 마감에 마감이 이어졌고, 한밤중...

음력 7월 15일(백중/우란분절)의 응오아 반: 정식 명절 당일의 공양 의식과 본찰의 분위기

음력 7월 15일(백중/우란분절)의 응오아 반: 정식 명절 당일의 공양 의식과 본찰의 분위기

kr-ngoavanhothien 날짜 30/07/2026

음력 7월 15일 - 우란분절(백중) 정식 명절의 의미는 무엇인가? 매년 음력 7월 15일은 부모의 은혜에 감사하는 우란분절(Vu Lan Báo Hiếu) 정식 명절이자, 베트남 민간 신앙 속에서 무주고혼을 위...

인종황제(Phật Hoàng) 쩐 난 똥(Trần Nhân Tông)과 한 명의 군주에서 선사(禪師)가 되기까지 그가 전하는 내려놓음(Buông bỏ)의 가르침

인종황제(Phật Hoàng) 쩐 난 똥(Trần Nhân Tông)과 한 명의 군주에서 선사(禪師)가 되기까지 그가 전하는 "내려놓음(Buông bỏ)"의 가르침

kr-ngoavanhothien 날짜 30/07/2026

최고 권력의 정점에서 왕좌를 떠나기로 결심하다 쩐 난 똥(Trần Nhân Tông)은 몽골 제국(원나라)이 대월(Đại Việt)을 침략하려 위협하던 21세의 나이에 왕위에 올랐습니다. 탁월한 지략과 백성들의...

자연 속에서 즐기는 양생(Dưỡng sinh) 체험: 걷기 명상(Walking Meditation)과 다도(Tea Ceremony)의 조화

자연 속에서 즐기는 양생(Dưỡng sinh) 체험: 걷기 명상(Walking Meditation)과 다도(Tea Ceremony)의 조화

kr-ngoavanhothien 날짜 28/07/2026

양생(Dưỡng Sinh)이란 무엇이며, 왜 다시 주목받고 있는가? 선 양생은 양생과 명상을 결합한 수련법으로, 신체적 건강과 정신적 건강을 모두 향상시키며 체내의 노화된 세포 배출 과정을 촉진하여 모든 연령층...

icon icon icon icon icon

Giỏ hàng

Danh sách so sánh